什么是种,什么是水(什么是种水)

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本文目录一览:

1、种水是什么意思

2、香菜一般几月种植,需要注意什么?

种水是什么意思

“感冒发烧时要多喝shuǐ”是大多数人都知dào的常识,最近很多新冠阳性患者也zài互联网上分享着自己的抗阳经验,几乎每gè人都有提到“大量饮水”。近日jiù有一名zhōng年女性出现意识模糊紧急rù院治疗。经医生分析,xì因感染新冠病毒后guò量饮水导致水中毒引起。

此外近日有关“电解质水”的搜索指数也开始大幅度增长。8日至14日,电解质水的搜索指数整体同比陡增4484%。zài小红书上,“电解zhì水”相关笔记有近5万篇。在京东、淘宝等电商平台,宝矿力水特、外星人等电解质水品牌chū现缺货、预售等情况,仅个别口味的电解质水产品为现货。

喝水过量为什么会水中毒?多hē水的目的是什么?应该怎么喝水?

电解质水gēn电解质饮料有何qūbié?新冠阳性患者补充电解质水到底有何效用?疯抢de电解质饮料是“智商税”吗?

针duì这xiē问题封miàn新闻分别采访了成都市第三人民医院外kēICU副主任,重症医学科副主任医师潘传亮,和中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、国家专业标zhǔn化技术委员会委员,北京市健康科普专家姜微波。

什么是种,什么是水(什么是种水)

物极必反!当xīn饮水过量zào成水中毒

什么是水中毒?

潘传亮说,水中毒就是体内的容量液体超负荷了,很多人在发烧后大量yǐn用白开水,而白水里面电解质shì很少的,如果都被机体所吸收的话,就会造成容量过多、电解质紊乱、xī释性的低钠血症,这些对肌体都是有害的。

一般情况下,水中毒有以下症状:

水zhōng毒在神经系统上表现为,头晕、嗜睡、嗜睡、神智不清,甚至抽搐;

在消化系统上表现为,è心、呕吐;

在心肺功能上,如果喝进去tài多水被机体所吸收,造成容量过多,容易导致心功néng的不全。比如说影响心脏的收缩功能,引起充盈性的心功能的障碍,心gōng能收缩gōng能障碍,心悸乏力,呼吸困难。

明白喝水的目的很重要

潘医生表示,大家要明白自己多喝水的目的是什么?很多rén在感冒发烧的时候都zhī道“多喝热水”,家里人也会叮嘱你“多喝热shuǐ”,因为我们在高热的时候huì丧失大量的体液,所以说我们喝水的第一个目的是补液。

第二个目的是促进小便。因为肾脏的排泄可yǐ保持机体的稳态,比如说新冠病毒感染de时候,体内有很多炎症的介质,它可yǐ通过肾脏、通过小便把这些过duō的炎症介质给清除掉。

第三它可以清chú病毒,清除病毒感染所产生的过多的毒物在体内的蓄积。

喝水应该根据个人的体质,比如说老年rén、心功能或肾功能不好的人,yī定不能使劲喝,拼命喝,这样会加重身体负担。

第二,要选择一种合适deyǐnpǐn。为什么说感冒的时候可以多喝茶水,因为hē茶水chú了可以补液,它还可以补充很多营养物,比如说维生素、氨基酸、磷、钠、铁、钾děng矿物质元素。茶水还有关键成分“茶碱”,它可以lì尿,能保证我们把喝进去的水分排xiè出来。

很多人都感染了新冠之hòu都会出现高热,且高热的时间dōu比较长,有些人huì持续好几天,tǐ温增加之后,会导致体液丧失,包括隐性失shuǐ和显性shī水,比如出汗会丢失大量的水分和电解质,suǒ以我们在补充液体的时候,jǐn量补充含有电解质的饮品,比如补盐液、gōng能性的饮料、牛奶、橙汁、椰子水、豆浆、番茄汁等都可以。

大家在多喝水的时候一定要注意自己的小便。如果喝了两三升的shuǐ,都没有过小便,这个时候就不要再继xù喝水了,一定要关注自己的饮水量以及小便的频率。

电解质主要来zì食物过量饮水电解质流失多

cǐ前,国家卫健委发布的新冠肺炎诊疗方案(试行四版、第六版,第八版)和中国疾控中心发布的《新型冠状bìng毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临shí指南》提dào:“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”。

电解质水gēndiàn解质饮料有何区别?新冠yáng性患者补充电解zhì水到底有何效用?疯抢的电解质饮料是“智商税”吗?针对这些问题,封面xīn闻专访了中国农业大学食品科xué与营养工程学院教授、国家专业标准化技术wěi员会委员,běi京市健康科普专家姜微波,希望从专yède角度为阳性患者提供kē学补水建议。

封面新闻:如何定义含电解质的饮用水?跟市面上的电jiě质饮料有何区别?

姜微波:从科学角度来讲, 流xíng的“电解质水”这个概念含义不清。电解质指在一定条件下能够发生电荷解离的分子。人体zhōng的电解质既包括无机类的钾离子、钠离子、lǜ离子、钙离子、镁离子、OH-,H+,铁、锌、锰等微量元素离子,及铵盐离子、各种无机酸和有机酸根、氨基酸等,也包括各种蛋白质、核酸等以离zi形态存在的大分子物质。可以说,所有的天然饮用水都含有电解质,都可称为电解质水。

市面上的电解质饮料或其他功能性饮料,一bān是zhǐ强化tiān加了若干种电解质成分,如钾盐、钠盐等成fēn的饮品。部分运动饮料还含有能够为人体补充能量的糖分。

封面新闻:为何《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》专门提到“zhù意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”?

姜微波:如果感染新冠病毒发烧,人体失水会加速,需要补水。过多饮水(排尿增多)、大量出汗,会加速体内电解质流失,造成人体出现电解质代谢失héng,这时xū适量补充电解质维持正常的人体生理状态。

封面新wén:电解质一定要通过含电解质的饮用水来补充吗?

姜微波:电解质不一定通过饮品来补充。实际上,人体所需电解质主要来自食物而不是饮品,任何种类的餐食,肉、蛋、乳品、面、米、水果、蔬cài都富含人体所需的电jiě质成分。含盐汤、咸菜、盐水都能快sù补充人体电解质。

封面新闻:面对网友大量囤积电解质水的行为,有专家建议电解质水yào适度摄入,电解质水的饮水量有相关科学标准吗?

姜微波:因为“电解质水”不是科学规范的营养概念、没有产品所含成分含量标准,也就没有科学的饮用量标准。

封面新闻记者 边雪、邱添

香菜一般几月种植,需要注意什么?

香菜,俗称芫荽,是一种喜冷凉的蔬菜,不耐热,当qì温超过30℃时jiù会tíng止生长。一般我men都是春秋两季栽培,yě可以设施越冬栽培,夏季是否可以栽培呢?

答案是肯定的,六月可以种植。作为夏季反季节栽培时,chǎn量是比较低的,但价格好啊,你可以偿试一下。来介shào一下夏季是如何种植香菜的。

一,品种选择

夏季栽培香菜需要选择抽薹晚,生长速度快,耐热,产量高的品zhǒng。如山东大叶,莱阳香菜,四季香等大叶品种。

二,种子处理

将种子用清水浸泡12小shí,装入湿布袋放入冰箱冷藏厢中催芽,měi天繁洗一次,有30%的种子露白后就可以播种了。

三,适时早播

夏jì播种香菜时间上最hǎo是在春茬收获后,也就是6月中旬左yòu。畦内先guàn水,待水渗下后撒播种子,然后覆土1–2厘mǐ厚,畦面上要覆盖少量的稻草或草苫,防止阳光直射。

四,搭棚遮荫

为了降低温度,夏季播种的香菜须搭遮阳棚。一般是搭平棚,盖一层薄膜,然后再搭上一层遮yáng网,这样既可以防止大雨的chōng刷,又可以遮阳降温。

五,套种白菜

夏季香菜chū苗较慢,前qī生长也慢,为了增加收益,又为了给香菜遮阳,可tóng时播种上小白菜等,因为它出苗快,生长快。

六,加强管理

xiāng菜播种后要常浇水,只要是晴天,每天早晚一水,降温保shī,利于出苗。出苗后及时撤去稻cǎo等fù盖物。苗高4–5厘米时进行间苗,除草,一般苗距2–4厘米左右,间苗后结合浇水追一次粪肥,苗高7–8厘米时追一次氮肥,亩追尿素5公斤左右。miáo高10厘米后,进入旺盛生长季,浇水要勤,保持土壤shī润。此时香菜xū肥量增大,可重施氮肥,一般mǔ施尿素10—15公斤,每隔4–5天浇水。

期间可结合疏苗,分批收获。

另外,可měi隔10天左右喷施一次叶面肥,以促进生长,tí高品质。

七,适时采收

一般夏季种植de香菜出苗后30–40天,当zhū高15lí米时,即可间拔采收。每采收一次应该追肥一次。在采收前20天左右,可喷shī20毫克/千克的赤霉素结合叶面肥,以提高产量。

总之,香菜可以一年四季几乎都可以栽zhí,只不过夏季温度太gāo不易管理罢了,只要做好温度和水分的管理工作,六月份照jiù可以种好香菜。

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